Robin när han åker ut, Robin som liten. fan va kool han e!

---

dagens idol var fylld av toppar och bottnar enligt mig. jag tyckte inte att annas och kevins duett var bäst för kvällen, snara nästan sämst. jag e lite trött på anna. man får lixom aldrig höra nåt nytt. mina favvisar är fortfarande Robin E och Alice, Kevin e ju såklart strålande vad han än gör, och Johan e ganska skön. men mest Robin E och Alice.
så idag vare min tur att bli lessen. min pluttis fick minst röster, fick packa sina väskor och åka hem (till sin flickvän som jag e avis på) de e synd. jag gilla verkligen han. hur han alltid får in lite rock i vad han än gör, plus hans utseende :* men, jag tror att han, som säkert många andra, kommer klara sig ändå. han har sitt band, han kommer få ut en skiva. det är jag säker på. och jag kommer vara där och köpa den då!

så puss extra mkt på Robin och vi hörs!

pusspålars

---

så, sjuk som jag e har jag inte gjort nåt särskilt kul idag. förutom o vara med min mormor. min mormor e världens bästa mojmoj!!

men jag tänkte nämna idol. idag vare ju idol och med världen bästa tema desuotm. ROCKTEMA!!! älskar det. och det bästa va att alla idolerna gjorde det så jävla grymt! lite avtänd av anna bara, men det e inte riktigt hennes genre.. Robin E förvånade mig grymt mkt. har inte riktigt varit en av mina favvisar men nu visa han ju att han kan lite. Lars och Robin B bäst som alltid, men Kevin e såklart grym och Alice va helt enkelt sjukt kool! Johan va i sitt bästa tema o jaa..de va väl alla.
men det jag skulle säga va att jag inte sagt så mkt om de som har åkt ut. sa ju lite i början men nu efter har jag inte sagt så mkt. jag har kollat på idol varje fredag, men inte riktigt vetat vad jag skulle säga. jag vill inte att nån ska åka ut längre så därför kan jag inte säga så mkt. blir lika lessen varje gång och allvarligt, jag vill inte att nån ska vinna heller. den som vinner e lixom poppis nåra veckor och sen "dör" personen. hur kul e det? vill lixom höra mer av alla. som med Lars som fick åka idag. han e jag ehtl bombis på att vi kommer få höra mer av och jaa, jag ska direkt springa till affären o köpa hans skiva! ska inte ladda ner (som jaa, jag gör "olaglig") utan jag ska köpa den, sponsra honom. för han e riktikgt kool!
sen så e jag lite svag för Robin B. jag e kanske den enda, men jag erkänner att jag e det. såå..jaa, har väl inte så mkt mer att säga omdet nu. det snurrar ganska mkt i huvet så jag ska nog ta o kola ner i söngen ett tag igen. sova också säkert.
känns så jävla trisst. en fredag kväll och här ligger/sitter jag. alone. kuul..

men mitt hår har kommit idag så om jag orkar kanske jag ska leka lite med det imorrn? :) nåt att se framemot. om min kropp vill va så snäll helt enkelt.
så får ni se resultaten sen :) och säga vad ni tycker.

så, pusspåerafinasmåögonlock och sovsåsöttsomallaprinsar/prinsessorgör<3<3<3<3<3

---

Jesper åkte ur idol idag. första att åka av de 11. han e bra, men inte tillräckligt. jag tyckte dock att hans lite mer svängiga show i kvalveckan va bäst. det är hans genre så det ska han köra på!
Go Jesper, du kan ändå!

jag känner att man inte ska bry  sig så ubert mkt om hur det går i Idol egentligen. asså visst, ju högre desto mer känd kanske, men de som kommer längst e ju de som åker ut tidigt och skaffar egna skivkontrakt för att de är bra och inte för att de råka vinna för att vissa rösta lite mer. man ska tro på sig sjävl och inte alltid tro att man är bättre för att man får vissa fler röster i en tävling där inte ens hälften av befolkningen röstar eller tittar på. så, jag tror det går bra för de som åker ur idol och är grymt bra, ÄNDÅ!

PUSSPUSS<3

joker fan jag e. men han e bäst. sådetså! R.I.P Heath Ledger <3

---

okej, det här är nog den snyggaste t-shirten som finns! faktiskt! helt underbar på alla sätt som finns. jag vill ha den. jag vill känna på den. jag vill bära upp den. jag vill kyssa o krama den.

ge mig snälla? eller så kanske jag köper den själv...men ha den, det ska jag :)

Elias åkte ut det va synd!! han e KOOL!!

---

men det känns bra att han sa att en skiva e påväg. då blir man lite lugnare. vill ju se mer lixom. så jag vet vad jag ska köpa när dt kommer en ny platta där Elias sjunger :D hihihi
men erkänn, han e mkt bättre än Robin B o typ Jesper. asså Elias har lixom en egen personlighet. de är bara MainStream (stavning?!) o lite tråkiga. de typiska flickidolerna som man bara är sååå trött på! snälla, låt oss få in lite nytt blod i musikvärlden från Sverige!

pusssss

LINDA, lyssna fan inte på röstarna. skaffa dig eget o äg världen, för det kan du!

---

asså ne fyfan! nu har det gått för långt! att Linda får åka hem?! va e det för jävla skitsnack?!?!?!?! Linda äger scenen och thats it! jag fattar verkligen inte vad röstarna har i hjärnan, inte fan kan de äkta musik iallafall!!

FYFAN SÄGER JAG BARA
SVERIGE KAN INTE MUSIK!!

jag e besviken!

det va riktigt dåligt att du blev utröstad! :(

---

ey fan! rasmus ut? vafan e de för jävla skitsnack?!
personligen tyckte jag att jesper eller robin B skulle ut. asså robin t.ex. han kunde ju inte äns sjunga i micken, man hörde fan inget innan han klämde i! och jesper sjunger sin jävla mes sak. asså visst, alla sjunger bra självklart, men rasmus är grymt mkt värdare att gå vidare än jesper eller robin B!

min åsikt bara.

Heath Ledger <3

---

se den, du gråter. tänk på den, du gråter. lyssna på den, du gråter.
jag kommer aldrig glömma heath ledger. om jag hade kännt honom hade jag tyckt att han var den underbaraste människan. men det tycker jag även nu, även om jag aldrig träffat honom irl. han va så duktig, så ung, så vacker, så underbar.
jag gråter.
jag gråter.

R.I.P Heath Ledger
i love you <3

kolla också video till höger

man undrar ju faktiskt lite vart modellvägen är påväg....:S

pusspuss<3

" Jag är med och tävlar om en snygg mysdress hos Lily, i samarbete med modeakuten.se HÄR kan ni se vilka färger man kan välja mellan.

Önska mig lycka till och klicka här för att delta du också!"

fett kul va? dt tycker jag ;) o gissa vilken färg jag har valt på mysdressen?
pusspuss

haha, bea, tack för tipset!
om man vill få sig ett gott skratt, kika hit!
och kolla noga när han kysser sina "muskler" han e ju nästan lite bättre än Brittan ;) synd bara att man inte får höra han sjunga!



hahahahah
nej förlåt, de e taskigt att mobbas...men asså ändå!
pusspuss

*Spank me too the floor and olla mitt låår*

vassego.

pusspuss

bara för att jag är jag och du är du. bara så ni vet. :) <3

finns att hitta på msn:s nöjesnyhets sajt. om ni var/är intresserade

Heath Ledgers liv i bilder

Skådespelaren hann åstadkomma mycket och beröra många

»

Heath Ledger föddes i Perth i Australien. Han föräldrar Kim och Sally, skildes när han var elva år. Redan då var han engagerad i teater.

Vid 16 års ålder flyttade han hemifrån till Sydney, där han fick en roll i den australiensiska tv-showen "Sweat". 1997 gjorde han sin filmdebut i "Blackrock" och fick senare en roll i krigsdramaserien "Roar", där han spelade mot Keri Russell.

1998 prövade skådespelaren lyckan i Hollywood och fick huvudrollen i "10 orsaker att hata dig" med Julia Stiles. Tonårskomedin blev en succé och drog in stora summor.

Heath fick år 2000 rollen som Mel Gibsons son i filmen "Patrioten" och blev plötsligt ett namn i tidningarna. Tidningen Rolling Stone förutspådde att han skulle bli en stor stjärna och han prydde omslaget av Vanity Fair.

När Heath spelade in filmen "En riddares historia" samma år i Prag träffade han Heather Graham, som befann sig i samma stad för en egen filminspelning. De två var ett par under cirka ett år och gjorde slut i juni 2001. När filmen lanserades utsågs han till en av världens 50 vackraste män av tidningen People.

2001 fick han spela Billy Bob Thorntons självmordsbenägna son i filmen "Monster's ball". Under två år dejtade han 11 år äldre Naomi Watts, tills de gick skilda vägar 2003.

2004 skrev Heath på för huvudrollen i "Brokeback Mountain", en kärlekshistoria mellan två cowboys. Motspelaren var Jake Gyllenhall. Under filminspelningen träffade han också Michelle Williams som han inledde ett förhållande med. De två flyttade in tillsammans i Brooklyn.

Paret fick en dotter, Matilda Rose, den 28 oktober 2005, men separerade knappt två år senare, i september 2007.

2006 Oscarsnominerades Heath för rollen i "Brokeback Mountain". Filmen fick tre utmärkelser, bland annat för Ang Lees regi.

Efter uppbrottet med Michelle kopplades han samman med Helena Christensen.

Under 2007 spelade han rollen som clownskurken The Joker i Batmanfilmen "The dark knight", som har beräknad premiär senare i år, och berättade i november för New York Times att hans höga arbetsbelastning gett honom sömnproblem.

Den 22 januari, klockan 15:26 på eftermiddagen lokal tid, hittades 28-åriga Heath död i sin lägenhet i New York. Sömntabletter hittades i i stjärnans hem. Dödsorsaken utreds fortfarande.

Filmer i urval:

"The imaginarium of Doctor Parnassus" (2009, fortfarande under inspelning)
"The dark knight" (2008, under produktion)
"I'm not there" (2007)
"Candy" (2006)
"Casanova" (2005)
"Brokeback Mountain" (2005)
"Bröderna Grimm" (2005)
"Lords of Dogtown" (2005)
"Monster's ball" (2001)
"En riddares historia" (2001)
"Patrioten" (2000)
"10 orsaker att hata dig" (1999)

pusspuss

nu kommer ni säkert tro att jag är värsta freaket och maniaken men då får ni fan tycka det. jag tycker det här ärviktigt och det mesta som jag tycker är viktigt lägger jag upp på min blogg. så det är bara att klicka ner min blogg för dagen om ni inte vill läsa det här eller så får ni bara ta att jag skriver sånt här.

so

Som Starlounge tidigare rapporterat var det Heath Ledgers massös som hittade honom livlös i sin säng i sitt hem i New York under tisdagen lokal tid. Men innan hon ringde larmnumret 911 slog hon i panik numret till tvillingstjärnan Mary-Kate Olsen.

När Heath inte hade vaknat i tid för sin inbokade massage gick massösen Diane Lee-Wolozin in i sovrummet och hittade Heath i sängen. Efter att ha försökt väcka honom utan framgång tog hon skräckslaget upp Heaths mobil och använde snabbuppringningen till "Huset fullt"-stjärnan.

- Heath är medvetslös. Jag vet inte vad jag ska göra, ska hon ha sagt enligt New York Post.

- Jag skickar dit min säkerhetspersonal, svarade Mary-Kate.

Efter att återigen försökt få liv i skådespelaren ringde massösen tillbaka till tvillingstjärnan.

- Jag tror att han kan vara död. Jag ringer 911!

Mary-Kate ska ha hälsat att hon redan skickat dit folk. Klockan 15:26 ringde massösen efter sjukvårdare, som anlände klockan 15:33 samtidigt som Mary-Kates säkerhetspersonal. Klockan 15:36 förklarades Heath död efter misslyckade återupplivningsförsök.

Tidigare har det rapporterats om att modellen Gemma Ward var den som Heath dejtade strax innan hans tragiska bortgång. Men de senaste rapporterarna säger att även Mary-Kate var mer än Heaths vän.

De två träffades sommaren 2006 när skådespelaren bodde på Chateau Marmont i Hollywood.

- Mary-Kate fick honom att skratta mycket, berättade ett ögonvittne då.

Men även den senaste tiden sägs de två ha träffats på ett mer än vänskapligt plan.

- Mary-Kate och Heath dejtade då och då under de tre sista månaderna innan hans död. De träffades, men ingen av dem var speciellt intresserade att ha ett seriöst förhållande, säger en källa till People.

- De hade ett band som var baserat på festande - de gillade att gå till samma ställen i New York, vid samma tid och så vidare. De hade samma känsla för festande, säger källan.

Heath: "Jag missbrukade aldrig"

2008-01-26 07:00 Skådespelaren talade ut om droger innan han dog

Heath Ledger, som dog tragiskt i tisdags i vad som tros vara en överdos, spelade den drogmissbrukande poeten Dan i filmen "Candy" från 2005 - en roll han hade svårt för att göra. I en intervju med sajten Moviefone i november 2006 berättade han varför.

- Jag har aldrig varit beroende av något annat än tobak, så jag tror att det är svårt för oss utanför deras värld att förstå hur de fattar sina beslut.

- Jag höll inte nödvändigtvis med om alla val han gjorde i livet eller om besluten han tog.

Helena: "Jag saknar Heath"

2008-01-24 16:00 Supermodellen talar ut i Starlounge om kompisens dödsfall

Supermodellen Helena Christensen var god vän med Heath Ledger under många år och har tagit hans dödsfall mycket hårt. I ett mejl till Starlounge talar hon ut om sorgen efter den 28-årige skådespelaren.

- Det är så tragiskt att min vän Heath Ledger så brutalt tagits ifrån oss. Han var en fantastisk person, så full av liv och så begåvad.

- Han påminde mig om ett barn eftersom han hade så mycket positiv energi. Han rörde på sig hela tiden och var alltid glad. Jag förstår verkligen inte det här.

Helena bor bara ett par minuter från Heaths lägenhet i New York, där han hittades död, och hon hade precis lämnat ett meddelande på hans telefonsvarare och var på väg över till honom när hon fick dödsbudet.

Enligt Helena kommer han att bli "oerhört saknad av alla som kände honom".

- Jag saknar honom så mycket. Det kommer att vara jobbigt att ta sig igenom det här, avslutar Helena sitt mejl.

Minnesstund för Heath i L.A.

2008-01-28 09:43 Familj och vänner samlades för att sörja tillsammans

I lördags hölls en privat minnesstund för Heath Ledger i Los Angeles. På plats var familj och nära vänner, däribland pappa Kim, mamma Sally och syster Kate. Exet Naomi Watts deltog också och var enligt ögonvittnen "märkbart upprörd".

Runt klockan åtta på kvällen hade de svartklädda sörjande samlats i lobbyn i ett av hotellen i Beverly Hills. En diskret halvtimmeslång ceremoni hölls sedan i Westwood Village Memorial Park, rapporterar tidningen People.

Enligt Heaths talesperson är ingen minnesstund för allmänheten planerad att hållas i Los Angeles.

Tidigare under dagen fick dock runt tusen gäster höra ett meddelande från Heaths pappa Kim uppläst under ett event i New York;

- Heath blev inte skådespelare för kändisskapet eller pengarna. Han älskade sitt hantverk och han älskade att hjälpa sina vänner. Han älskade schack och skateboard också. Min bild av Heath i New York är honom tillsammans med sin skateboard, en tygpåse och en mössa. Det var Heath för mig.

- Heath är och kommer alltid att vara australiensare.

Enligt flera australiensiska tidningar kommer en minnestund och begravningen att hållas i Heaths hemstad Perth i Australien.

Som Starlounge tidigare rapporterat är skådespelarens dödsorsak ännu inte fastställd, och man väntar fortfarande på det slutgiltiga resultatet från obduktionen.

Jake förkrossad över Heaths död

2008-01-30 14:20 Skådespelaren mår jättedåligt över att ha förlorat sin nära vän

Heath Ledgers plötsliga död vid 28 års ålder har tagit hårt på många - särskilt på hans goda vän Jake Gyllenhaal.

Jake och Heath blev nära vänner under inspelningen av "Brokeback Mountain" och har hängt ihop som ler och långhalm sedan dess. Jake är till och med gudfar åt Heaths dotter Matilda.

Enligt källor till tidningen People har den 27-åriga skådespelaren varit helt förkrossad sedan han fick den tragiska nyheten.

- Jake har tagit det här hårdare än de flesta, säger källan.

Att Jake mår dåligt över kompisens bortgång har inte undgått någon i hans närhet. Särskilt tydligt har det framgått vid inspelningen av hans senaste film "Brothers" i Mexiko.

- Det här har påverkat Jake starkt, säger källan.

Så fort Jake fick dödsbudet ska han ha åkt till New York, men redan ett par dagar senare flög han tillbaka till Mexiko för att spela in en viktig scen.

- Han var här, men hans tankar var någon annanstans. Det var uppenbarligen ett stort trauma för honom.

Michelle talar ut om Heaths död

2008-02-04 13:15 Skådespelerskan berättar: "Mitt hjärta är krossat"

För första gången sedan Heath Ledgers död bryter Michelle Williams tystnaden och talar ut om sorgen.

Michelle är mamma till Heaths dotter Matilda, och som Starlounge tidigare rapporterat befann hon sig i Sverige när det tragiska beskedet nådde henne. Hon begav sig då direkt tillbaka till New York, och har nu lämnat en hälsning till omvärlden.

- Var vänliga att respektera vårt behov av att sörja i fred. Mitt hjärta är krossat, hälsar Michelle via sin talesperson enligt People.

&mdash, Jag är mamma till den mest godhjärtade, livliga och vackra lilla flicka som är sin pappas exakta avbild. Allt jag kan hålla fast vid är hans närvaro inuti henne som visar sig varje dag.

Heath hittades död i sin lägenhet i New York den 22 januari. Dödsorsaken är ännu inte fastställd.

Michelle badar till Heaths ära

Ett 50-tal människor tog ett dopp i havet under skådespelarens likvaka

I lördags eftermiddag kremerades Heath Ledger efter att hans närmsta familj tagit farväl av honom under en privat ceremoni på kyrkogården Fremantle utanför Perth i Australien.

Inför Heaths föräldrar och närmsta släktingar läste skådespelarens exflickvän Michelle Williams, som var märkbart tagen, upp Shakespears Sonnet 18 (Shall I compare thee to a summer's day).

- Det var en väldigt känslosam gudstjänst, säger en källa till People.

Mindre än en timme senare kramade de sörjande om både Michelle och prästen innan de åkte vidare till Indiana Tea House vid Cottesloe Beach som har en storslagen utsikt över havet. Anledningen till att Michelle och de andra samlades där är för att det var en av Heaths favoritplatser.

När solnedgången började ställde de sörjande till med en likvaka som gick ut på att de allihop vallfärdade ner till havet och tog ett dopp.

- Det är precis vad Heath skulle ha velat, säger en källa till People.

Omkring 50 personer deltog i vakan och sprang i samlad tropp ner till stranden innan de glatt plaskade ut i vattnet. Det var tydligt att de alla ville minnas Heath med glädje. När även Michelle under en kort stund drogs med ut i vågorna hurrade de andra och bildade en skyddande mur omkring henne.

Snart var skådespelerskan dock tillbaka på torra land igen och bevakade de tjoande människorna i vattnet på avstånd.   När solens stråla började tunnas ut kom alla upp ur vattnet och ställde sig i en lång rad på båda sidor av Michelle. Sedan stod de helt tysta och såg solen försvinna längs horisonten.

När klockan var 21:20 lämnade Michelle vakan med Heaths mamma Sally Ledger Bell och hennes make Roger Bell.

som ni säkert har förstått så var det här lite olika artiklar om heath ledger efter hans död. jag....
ja, det finns många många fler men jag tog några som jag tyckte visade att han var en underbar människa. soo...om ni vill veta mer så har jag några bra sidor där det står fler artiklar, men annars är jag säker på att ni hittar själva :)

ha det underbart och för er som pluggar (liksom jag) plugga lugnt.
pusspuss

för er som inte sett:

MSN nyheter:
Heath dog av pillercocktail

2008-02-06 17:01 Obduktionen fastställer att skådespelarens död var en olycka vackra underbara saknade människa

Heath Ledgers död var en olycka. Resultaten från obduktionen av skådespelarens kropp offentliggjordes under onsdagen, och enligt rapporten var hans bortgång en följd av en extremt olycklig pillercocktail.

- Mr Heath Ledger dog av allvarlig förgiftning genom en blandning av oxycodone, hydrocone, diazepam, temazepam, alprazolam och doxylamine, hälsar rättsläkaren Ellen Borakove i ett uttalande.

Oxycodone är ett smärstillande medel. Hydrocodone är hostmedicin. Diazepam och temazepam används mot ångest och sömnsvårigheter, precis som alprazolam. Även doxylamine skrivs ut till patienter som lider av sömnsvårigheter.

- Vi har fastställt att hans död var en olycka som orsakades av missbruk av receptbelagda läkemedel, fastslår man i uttalandet.

Heath Ledger hittades död i sin lägenhet i Manhattan den 22 januari. Han blev bara 28 år gammal.

Aftonbladet nöjesnyheter:

Pillercocktail dödade Heath Ledger

Heath Ledger avled för två veckor sedan. Foto: AP

Oavsiktlig överdos av receptbelagd medicin tog livet av den unge filmstjärnan

Den 28-årige stjärnan hade en dödlig cocktail av sömnmedel, ångestdämpande preparat och smärtstillande medel i kroppen.

- Heath Ledger dog av akut förgiftning till följd av överdos av receptbelagda läkemedel, sa en ansvarig rättsläkare i New York idag.

Heath Ledgers död var en olycka. Det fastställs i obduktionen som offentliggjordes på onsdagen.

En rad kända preparatnamn nämns i utlåtandet från rättsläkaren Ellen Borakove, som ansvarat för att utreda filmstjärnan Heath Ledgers hastiga död.

I kroppen hittades bland annat Valium, det ångestdämpande preparatet Xanax, sömnmedlet Restorol och Unisom.

Dessutom ett ibuprofen-preparat, det smärtstillande medlet Hydrocodone.

- Vi har kommit fram till hans död var en olycka som orsakats av receptbelagda mediciner, står det kortfattat i dokumentet.

Sömnproblem

Borakove beskriver att det var alla mediciner i kombination som orsakade hans död.

Heath Ledger hittades i sin lägenhet i Manhattan den 22 januari.

Men redan i november klagade han på svårigheter att sova i en intervju i New York Times.

- Förra veckan sov jag nog bara i genomsnitt två timmar per natt, sa han.

sa juh det!!! men ändå så jävla skönt att veta, även om jag aldrig trodde att han skulle ha tagit självmord!

R.I.P Heath Ledger :'(
pusspuss

R.I.P Heath Ledger, en stor och älskad skådespelare! han var inte bara otroligt snygg utan även en riktit duktig skådis!!!
kanske verkar lite töntigt att jag är väldigt lessen för hans död men jag är verkligen det. den senaste tiden har jag varit mycket för heath ledger! det käns väldigt konstigt att när man ser på alla bra filmer han varit med i och tänka att man kanske ska åka till hollywood för att se en liten bit av honom irl, men nu går dt inte längre. det mesta man kan se av honom är på filmduken, foton och i sina egna minnen.

jag sörjer djupt med hans familj och alla vänner, kanske låter töntigt men det skiter jag fullständigt i!!!

Heath Ledger <3

Stor Saknad <3
pusspuss

tänkte bara visa det här

Erik, Mattias och Danny prövar lyckan som trion EMD

De före detta "Idol"-deltagarna Erik Segerstedt, Mattias Andréasson och Danny Saucedo har alla tre redan satt många flickhjärtan i brand. Nu hoppas de på ännu mer positiv respons genom att ta hjälp av varandra.

De tre unga hunkarna bildar tillsammans trion EMD, och i vår släpper gruppen ett album med klassiska poplåtar. Första singeln blir "All for love", mest känd som ledmotiv till filmen "De tre musketörerna".

- Vi är ju lite av de tre musketörerna, säger Danny till TT Spektra.

kul, lite flummigt, tycker jag. kan kanske visa sig bli bra, eller ett fiasko. men jag väntar fortfarande spänt på Johans utlovade album som aldrig verkar komma. kanske får nöja mig med att lyssna till de här snyggingarnas röster så länge. men det är ju inte helt fel de heller. bara de inte kör dåliga låtar....vi får helt enkelt se ;)
har ni förästen tänkt på att Erik och Mattias e lite lika? det har jag ;) fast på nåt sett är ändå Erik liite snyggare, tror jag :)

förästen, vet att jag är sämst på att ladda upp bilder jag sagt att jag ska ladda upp, men jag har inte laddat dem ur kameran än.. men de kommer ;)

imorrn ska jag jul städa mitt rum, och lite i huset tror jag. ska nog också försöka ta ett träningspass, men får se hur jag mår iochmed att jag inte är så jätte frisk. men men...

pusspuss på er